행복은 건강과 좋지 않은 기억력에 달려 있다.

잉그리드 버그만

   우리는 대체로 뭔가를 잊어버릴까 봐 걱정한다. 그래서 메모를 해서 주머니에 넣고 다니거나 목록을 만들어 눈에 잘 띄는 곳곳에 붙여 놓는다. 주소록이나 스케줄 표를 항상 들고 다니면서 이름이나 약속 장소를 확인한다.

   그러나 잊어버리면 행복할 때도 있다. 배신당했거나 해를 입은 기억이 있다면 잊기 위해 노력하라. 자신에게 크게 실망했거나 창피했던 사건은 잊어라. 이러한 기억에 연연하면 앞으로 나아갈 수 없다. 

좋은 기억은 오랫동안 간직하고, 나쁜 기억은 싹 날려 버려야지.