제발! 아무런 피해 없이 슬며시 지나가기를 바랍니다.
코로나 19 나 싹쓸어 가면 좋으련만...
이 에미 많이 보고프다며
어제밤 딸아이 보이스톡을 2시간이나..
자다 받었건만,안잤다고...
그만 끊었으면 좋으련만..
안그런척...ㅎㅎ
끊고 나니 새벽1시가 훌쩍 넘은 시각
영화 '남태평양" 그곳의 배경지 발리를 꼭 가자고
코로나 끝나면 곁에 와서 함께 살자고
자기 환갑여행으로 크루즈여행 하자고
그땐 내나이 구십이 가까운 나이거늘..ㅎ
엄마와의 꿈이있어 늘 행복하다는 녀석,
감사 하지요..
제가 힘들때
"엄마! 신은 넘지 못하는 시련은 주시지 않으신데"
감동하고 일어섰지요.
모쪼록 건강만 하라고...
참, 이쁜딸...많이 보고픔니다.
푸우를 좋아하는 딸,디즈니에 갈때마다 사주면
좋아서 좋아서...
조용히 일어나 아침산책
폰안에 귀한보물 ,내 소중한 음악들!
무선 이어폰이 있어 얼마나 편한지 모릅니다.
운동하며 걷는데 걸리적 거림이 없어 편합니다.
여러 장르의 음악들 함께 하며
들으며 한곡한곡 추억들이 함께하는 즐거움들,행복 하지요.
오늘은 만리포가 가고픔니다.
60년대 중반 인천에서 배를타고 다니던 만리포!
74년도 여름 남편과 둘이 휴가여행, 그리고
20년후 딸과 가본 만리포,
초가을의 한산한 만리포 풍경
그리고 못가본...
얼마전 만리포 검색해 보니
내가 그리던 아름다운 낭만 가득한 그곳은 없었습니다.
그래도 그곳 모래사장을 걷고 싶습니다.
천리포..백리포...십리포 까지....
우리네 삶,
우리네 일상,
우리네 습관,
우리네 생활방식,
이러한 것들이 코로나로 인하여
모두들 바뀌어 가고 있습니다.
세계적인 이러한 불상사에
이상한 인간들이 나서서 엉뚱한 선동질을 일삼는 바람에
국가와 민족들이 더욱 더 힘들어 지고 있습니다.
미쳐서 앞서나가는 인간들은 그렇다고 쳐도
그것은 신봉하고 더불어 미쳐가는 인간들은
또 무었인지...
코로나로 인하여 사회적 암덩어리 등 많은 것들이
하나둘씩 들어나고 있으니 코로나가 꼭 역기능만
있는 것은 아니라는 엉뚱한 생각을 한번 해봅니다.
공감 합니다.
엉뚱한 생각 아닌 그생각
저역시도....
모든것이 한마음으로 평온해 지기를 바랄뿐 입니다..
아름다운 다양한 노래와 연주들이 있는 이곳!
그리고
그리운 이들이 계시는 이곳
그래서
늘 이곳이 좋습니다.
몇년 힘든 생활속에서 모든것을 놓아버린...
지난해 아버지 돌아 가시고
금방 엄마 다리골절에 침상생활 하시며
연로 하신 관계로 아직도 침상생활 이시지요.
세달전에 90울 훨씬 넘으신 그연세에
자궁암 수술까지..방사선 치료까지 끝내시고
참 힘들었습니다.
십여년전부터 치매까지,
1년반 전부터 내려 놓고요.너무 힘들어서요.
다행히도 상주 하시는 보호사님이 얼마나 잘해 주시는지요.
집에오니 집안일도 많네요 ㅎㅎ
아들 간곡한 권 유로 다시 이곳으로
제고향으로요...포근한
다시 예전 여명으로 돌아옴을 느끼며
이렇게 활기 찹니다. 신나고요,
아우님,그리고 이곳에 계시는 님들 감사 합니다.
그냥 마구마구 기분이 좋습니다.
이렇게 좋은것을...
ㅇㅇ 2007년 이지요?
가입하고 한번도 뵌적없는 이곳 가족들 덕적도 여행
동행 한다며 인천 연안여객 터미널에 배낭하나 매고 갔던...
첨이지만 그반가움들,잊을수가 없지요.
아! 그립다.아련한 아름아운 추억들이여!
오늘아침 5학년 손녀가 슬며시 제방으로와서
제 노트북으로 "e 학습터 " 하겠다고
책보따리 싸서 지방으로 갔어요.ㅎ
아들이 '할머니 오작교 들어 가셔야 된다'고...ㅎ
노트북 바꿔주며 오작교 활동두 하시면서 좋아 하시는
분들과 음악도 맘껏 들으시라며
북마크바에 '오작교의홈' 올려주고요.
언제부터인가 제가 좀 우울 하거든요.
이곳이 있어 감사 한 아침 입니다.
비가 참 많이도 내리고 있는 아침입니다.
여름에 내리는 비답지 않게 차분하게 그리고 끊임없이 내리고 있습니다.
일찍출근하여 사무실의 문을 열어 젖히고
동안 '비'에 많이 굶주렸을 사무실내의 작은 식구들,
난 몇 개하고 이름도 아지 못하는 수목들을 밖으로 내어 놓았더니
옷이 흠뻑 젖었습니다.
커피를 내리고 그리고 방명록의 음악들을 듣습니다.
내리는 비를 바라보면서 음악과 커피 한 잔.
이 여유로움을 즐길 수 있게 된 것에 대한 감사를 드리는 아침입니다.
참 오랜만에 가져보는 여유이고 호사입니다.
비내리는 월요일 아침.
지금 내리고 있는 빗방울의 숫자만큼
행복해지는 나날들이 되기를 소원합니다.
연주기 바꾸시느라 노고가 많으십니다.
핸드폰으로도 들어보았습니다.
헌데 오작교 테마음악방 노래는 실행이 잘 되고
타음악방에서는 동영상 음악은 실행되고 음악Bar로 되어있는 노래는
실행되는곡도 있고 안되는 곡도 있습니다마는 아마도 실행을 차단한 곡인가 봅니다.
그래도 핸드폰으로 음악을 듣게되서 참 즐겁고 좋습니다. 감사합니다.
테마음악방도 지금 변환을 실행 중이므로
말씀드린 것과 같이 "가요모음곡"부터
바꾸어 나가고 있습니다.
그래서 실행이 되는 곡과 되지 않는 곡들이 있을 것입니다.
테마음악방 외에 타 음악방의 음악들은
한 곡씩 올려져 있기 때문에 그리 문제가 되지 않을 것 같습니다.
찜통 더위임에도 음악방에서는 선선한 음악이~~
천사님 노고에 어떻게 감사해야할지..........
항상 건강조심하시고 행복만 가득하시길.gif)
그래도 이렇듯 응원을 해주시는 분들이 많아서
고생은 되지만 행복한 마음으로 하고 있습니다.
힘이 되는 한 최선을 다하기로 한 약속을 지켜야지요. ㅎㅎ
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음악방의 해바라기 같은
글구 울 수선화님 울 동행 오라버니
고이민현오라버니 쉼표 오라버니
울여명언니 알베르또 오라버니
바람과 해님 순둥이 온니 하은언니
민숙언니
이쁜 울 데보라언니 청풍명월 오라버니
체고야 오빠등등 울 고우신 님 등등님!
까꽁?
잘 지내셨지요?
.
.
.
한분 한분 떠올려 보네요
올 해도 건강하시고 좋은일들만 가득 하시길 빌오요
사랑합니다~
고운초롱~드림..
오랫만에 반짝이는 님의 닉네임이 보이니 반갑네요.
조용하던 안방에 봄기운이 살며시 드는것 같아요.
우리 오작교 식구들, 기지개를 켜고 일어나세요....ㅎㅎㅎ
2020년이 벌써 7일이 지나고 있습니다.
어제가 소한(小寒)이었지요?
겨울답지 않은 겨울비가 어제도 그리고 오늘도
종일토록 치적거리면서 내리고 있습니다.
어깨와 팔목이 아파서 키보드를 두드리는 것도
힘이 들어서 세모의 인사도,
새해의 인사도 변변치 못했습니다.
차츰 좋아지고 있습니다.
고이민현님.
그리고 우리 홈 공간에 오시는 모든 분들이
경자년 한 해,
큰 웃음만 함께 하기를 소원합니다.
저도 작년 3월부터 손목, 엘보, 어깨에 통증이 차츰 더해져
정형외과 치료와 한방 치료를 6개월 받았으나 더욱 심해져
작년 10월에 대학병원에서 류마치스 진단을 받고 치료 중인데
현재 활동 하는데 별다른 불편을 느끼지 못하고 계속 치료중으로
병명을 정확히 진단받아 그에 따른 치료를 받아야 한다고 생각됩니다.
약은 조절하며 평생 복용해야 한다는군요.
참고로 류마티스 판정을 받아 "산정특례"자로 국민건강보험에 등록되면
병원 진료비와 약국 약제비도 전체 수가에 10%밖에 안되니 참고하세요.
그러셨군요.
저는 손가락을 움직이는 힘줄이 통과하는 관이
많이 부어 올라서 손가락을 움직일 때마다
엄청난 통증을 느꼈었거든요.
그래도 다행인 것은 수술을 하지 않고
약물치료도 가능한 단계여서 지금은 많이 나았습니다.
손가락이 아프니깐 얼마나 불편하던지...
좋은 말씀 감사합니다.
우리 홈 공간에 하은님이 계시지 않았으면 어쩔 뻔 했을까 생각해봅니다.
그래도 이렇듯 안부글을 남겨주시는 분은 하은님 뿐이시니깐요.
사는 것들이 바쁘다 보면 그럴 수도 있겠구나 생각을 해보지만
하루에 1,00여 명이 되시는 분들이 오가는 공간이
너무 적적함만 켜켜이 쌓이는 것 같거든요.
벌써 미국으로 돌아가실 때가 되었군요.
지리산이 예쁜 옷으로 갈아입을 즈음에
남원에 한번 다녀가시면 좋겠습니다.
아마 11월 첫~두번 째가 절정이지 않을까 싶네요.
오늘 저녁이 11월의 마지막 밤(?)이니
내일이면 12월 달력이 달랑 한장 남는군요.....ㅎㅎㅎ
나이가 들수록 왜 이리 세월이 빨리 가는지요?
가는 세월 잡을 수 없으니 후회없이 노다 갑시다.....ㅋㅋㅋ
하은님도.....
전 요즘 서신면사무소에서 월 수 금 아침 8시부터 50분간
웰빙 건강 체조를 배웁니다. 요가랑 필라테스 맨손체조를
섞은 것 같아요. 한동안 괴롭히던 엉치며 허리 아픈 것이
씻은듯 사라졌습니다.
원인이 수십년을 왼쪽 뒷주머니에 지갑 넣고 다닌 것과
컴 앞에서 구부정한 자세로 척추를 휘게 했던 것이 아닐까
싶습니다. 그동안 한의원에서 침이며 부항 뜨고 병원에서
물리치료 받은 것 다 소용없다는 것을 느꼈습니다.
스트레칭으로 골반 뒤틀어진 것을 바로해 주니 이렇게
통증 하나 없이 아무렇지도 않은 것을 말이죠.
유튜브에서 골반 스트레칭이라 검색하면 많은 것들이
나오는데요. 우리 배우는 거랑 거의 비슷합니다.
안 아프니 살맛 납니다.
돈보따리 싸들고 남원 한번 놀러가야 허는디 말입니다요.
저는 운동은 안하고 스트레칭 하나만으로도 건강을 유지하는 방법을 실천하고 있지요.
오히려 노인들에겐 심한 운동이나 과로를 동반한 등산이나 수영도 안좋다는군요.
해서 누워서, 앉아서, 서서, 엎드려서 하는 스트레칭을 내 몸에 맞고 하기쉬운 몸동작으로
수십년 하면서 이 나이에도 별지장없이 활동하고 있죠.
아마도 꾸준히 하시면 몰랐던 발병원인도 아시게되고 몸도 점점 좋아지시리라 믿습니다.
알베르또님.
오랜만에 나들이를 하셨네요.
요가랑 맨손체조를 통하여 아픈 것들이 사라졌다니
축하드립니다.
그렇게 소소한 것들이
늘 우리들을 괴롭히는 것들이지요.
안 아프시고 살 맛이 나니 동보따리 싸들지 않으셔도
남원 나들이 한번 하시지요.
