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벌에 쏘이거나 모기에 물렸을때
라벤다오일을 물린곳에 바르면 가려움증이 진정되고 부운 것이 가라 앉는다.
감기가 걸려 목이 아플때
타임을 끓인 물로 양치질을 하거나 타임허브차를 마신다.
기침이 심할 때는 유카리의 에센셜오일을 넣어 만든 맛사지오일로 흉부를 맛사지한다. |
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목이 아프고 쉴때
라벤더의 씨나 잎으로 끓인 물로 양치질하거나 입안을 헹군다. |
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두통, 발열, 코막힐때
유카리오일의 증기흡입이 가장 효과적이며 라벤다, 벨가못, 세이지, 로즈마리, 페파민트등을 달여서 마셔도 효과가 있다. |
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숙취 해소를 하고 싶을때
꿀물에 페파민트오일을 한방울 떨어뜨려 마신다. |
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숙면을 취하고 싶을때
라벤더 향기를 맡거나 목욕할 때 사용한다. |
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입덧이 심할때
뜨거운 물에 적신 타월에 라벤더오일 2방울을 떨어뜨려 배를 30분 정도 찜질한다. |
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잠에서 깨고 싶을때
페파민트와 자스민 차를 마신다. |
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멀미 가 날때
페퍼민트오일이나 로즈마리오일을 손수건에 한두방울 떨어뜨려 향을 맡는다. |
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생리통이 있을때
캐모마일허브티를 마시거나 라벤다, 쥬니퍼베리등의 에센셜오일로 복부맛사지를 해준다 . |
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우울증이 있을때
레몬밤이나 로즈마리, 보리지중 한가지를 골라 허브티를 마신다. |
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벌에 쏘이거나 모기에 물렸을때
라벤다오일을 물린곳에 바르면 가려움증이 진정되고 부운 것이 가라 앉는다. |
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감기가 걸려 목이 아플때
